BAWINGA es una fórmula mágica para (más) alegría de vivir. Se trata de una actitud básica que aporta alegría y placer. Una actitud hacia uno mismo.
Especialmente en situaciones difíciles de la vida, no se trata de técnicas y métodos. Se trata de permitirse actuar con facilidad y alegría en la forma en que uno siente que es. Y por último, se trata de aprender a percibirse a uno mismo y así comprender todo lo que pertenece a este yo. Se trata, pues, del encuentro con uno mismo. Este proceso de llegar a ser yo nos permite ser más tolerantes, autónomos e independientes de las opiniones de los demás.
"...cuando puedes actuar como sientes que eres....". (C.G. Jung)
Con "BAWINGA - una fórmula mágica para (más) alegría de vivir" creamos más serenidad en el camino hacia ese YO propio. BAWINGA es un acrónimo y se compone de:
Ser consciente (de uno mismo) Estar atento (yo) Ser Apreciativo(I) Ser Intuitivo(I) Ser No Directivo(I) Estar juntos (I) Ser todo(I)
Para el autor es importante mostrar caminos y métodos para esta "(I)-actitud". Se trata de impulsos que son posibles para cada persona en su respectiva situación personal y que, por lo tanto, son adecuados para la vida cotidiana. El lector puede descubrir su propio camino mientras lee y luego permitirse ponerlo en práctica.
El extenso apéndice contiene descripciones y explicaciones detalladas de los modelos, métodos y pensamientos subyacentes. De este modo, el libro es también una obra de referencia exhaustiva para quienes deseen profundizar. Las enérgicas imágenes de la naturaleza de la isla canaria de La Palma redondean con fuerza los capítulos e invitan a la reflexión con preguntas adecuadas.
Junto con "BAWINGA, una fórmula mágica para (más) alegría de vivir", Sigrid Stilp-Weiß ha publicado el cuaderno de ejercicios BAWINGA, "A mi manera". Contiene breves pistas para la reflexión y mucho espacio para las propias anotaciones del lector.
La alegría de vivir en y para uno mismo es la base de una comunicación apreciativa con los demás y de una vida resistente. El libro está disponible en papelerías y librerías en línea. También se puede encargar y comprar BAWINGA directamente en el Instituto.
BAWINGA, Una fórmula mágica para (más) alegría de vivir, Sigrid Stilp-Weiß Producción y editorial: BoD - Books on Demand, Norderstedt, ISBN: 978-3-746-00987-2
Basándose en BAWINGA, se está desarrollando actualmente otro concepto de formación: "BAWINGA, desarrollo de la personalidad para coaches, supervisores y asesores". |